Fiecare corp are o limită a încărcării reale
Fiecare persoană are o capacitate maximă de încărcare cu o suprasarcină, adică o limită fizică precisă până la care organismul poate produce Lucru mecanic măsurabil.
Pentru a o determina corect, e nevoie de standardizare – adică aceleași condiții pentru toți.
Un exemplu simplu, ușor de înțeles, este alergarea pe suta de metri plat. Este un standard universal. Nu e nici 98, nici 105 de metri.
De aceea se poate măsura performanța exact: în secunde, zecimi și sutimi de secundă.
Platforma BeFit90 merge însă mult mai departe.
Noi nu măsurăm doar viteza.
Suntem mult mai dedicați descoperirii adevărului fiziologic despre corpul uman.
Astăzi vă prezentăm complexitatea sistemului nostru de măsurare — o abordare științifică, dar ușor de înțeles, prin care fiecare exercițiu este definit ca Lucru mecanic Standard.
Iată ce măsurăm:
Viteza de execuție – exprimată în repetiții pe secundă (rep/sec).
Forța maximă relativă – cât de des îți poți deplasa propria greutate corporală contra timp.
Forța antigravitațională – exprimată în kilograme pe secundă (kg/sec).
Masa musculară funcțională (kg) – calculată nu prin greutate brută, ci prin densitatea și performanța ei reală, dovedită în cadrul Analizei Fizice.
În curând vom adăuga și alți parametri:
volumul total de apă corporală,
volumul de sânge circulant,
masa de țesut adipos,
masa scheletică,
masa și densitatea organică (organe vitale).
Toate aceste date vor fi integrate într-un model care oferă o imagine completă asupra stării biologice reale a organismului – o evaluare bazată pe capacitatea funcțională în efort, nu doar pe cifre statice.